صمیمیت بیش از حد


تا به حال این اتفاق افتاده است صمیمیت بیش از حد آیا از کسی دلخور شده اید و می خواهید زودتر به رابطه خود پایان دهید؟ به نظر شما صمیمیت زیاد خوب است یا نه؟

در این مقاله به صمیمیت در روابط می پردازیم.

صمیمیت بیش از حد

صمیمیت زناشویی

تعیین حد و مرز در روابط

صمیمیت بیش از حد

صمیمیت بیش از حد خوبه یا نه؟ همانطور که می دانید هر چیزی که تعادل نداشته باشد احتمال آسیب را افزایش می دهد صمیمیت زیاد باعث می شود محدودیت ها و مرزها از بین برود و کنترل رابطه از دست شما خارج شود.

خیلی وقت‌ها مردم فکر می‌کنند که چون خیلی صمیمی هستند، می‌توانند هر کاری بکنند، هر طور که می‌خواهند رفتار کنند و… در صورتی که صمیمیت بیش از حد باعث قاتل رابطه شود.

البته هرکسی در یک رابطه خواسته ها و نیازهایی دارد که با تعیین حد و مرز آن ها را برای شریک زندگی خود روشن می کند، اما گاهی صمیمیت بیش از حد این باور نادرست را در فرد ایجاد می کند که اگر این مرزها را نادیده بگیرد، هیچ اتفاقی نمی افتد. .

برخی از افراد به دلیل عدم عزت نفس قربانی می شوند و باید با صمیمیت زیادی روبرو شوند زیرا قدرت دفاع از حقوق خود و ایستادگی در مقابل دیگران را ندارند.

بنابراین در هر رابطه ای اعم از شخصی، شغلی، عاطفی و … باید اعتدال را رعایت کرد.

صمیمیت زناشویی

صمیمیت زناشویی این یک اصل اساسی برای هر رابطه است. گاهی از زوج ها می شنویم که اگر با همسرم صحبت کنم، ناراحت می شوم. یعنی صمیمیت زناشویی عواقبی دارد و ممکن است همسرم خواسته هایی داشته باشد که من اصلاً آن ها را دوست نداشته باشم.

این تصور کاملاً اشتباه است، اتفاقاً صمیمیت زناشویی به این معنی است که زن و شوهر آنقدر رابطه خوب و راحت با یکدیگر دارند که آزادانه خواسته های خود را بیان می کنند و کارهایی را برای یکدیگر انجام می دهند که نه تنها آنها بلکه طرف مقابل نیز از آن لذت می برند. .

اصولاً اگر دو نفر صمیمیت عاطفی نداشته باشند، نمی توانند در رابطه زناشویی خوب عمل کنند و به صمیمیت زناشویی دست یابند.

زوج هایی که در روابط سالم و درستی هستند، تمام مشکلات خود را مطرح می کنند، به عقاید و نظرات یکدیگر احترام می گذارند و از مرزهای خود عبور نمی کنند.

گاهی اوقات صمیمیت بیش از حد باعث آسیب های جدی و ترس از ازدواج می شود برای اطلاعات بیشتر در مورد ترس از ازدواج به مقاله ترس از ازدواج مراجعه کنید.

اما چند نوع صمیمیت داریم؟

هر فردی قبل از ازدواج باید بداند که ما چهار نوع صمیمیت داریم.

صمیمیت عاطفی: این بدان معناست که شما به راحتی می توانید در مورد احساسات خوب و بد خود صحبت کنید. به عنوان مثال، اگر اضافه وزن باعث ناراحتی شما می شود، آن را به راحتی با همسرتان در میان بگذارید.

صداقت فکری: به این معناست که بدون احساس ناامنی به راحتی و آزادانه نظر خود را بیان کنید، مثلاً بیان سیاسی، مذهبی و غیره.

صمیمیت جنسی: این بدان معناست که هر دو طرف درگیر اعمال جنسی هستند، نباید همیشه منتظر باشند تا زن نزد او برود.

صمیمیت تجربی: زمانی که دو نفر در طول کارهای روزمره با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند، در واقع درگیر صمیمیت تجربی می شوند، به عنوان مثال، وقتی همسرتان شیر آب را تعمیر می کند، شما چیزهایی را که او نیاز دارد، نزدیک می گذارید.

تعیین حد و مرز در روابط

تعیین حد و مرز در روابط این کمک می کند که به طرف مقابل نشان دهید که چگونه می خواهید با شما رفتار شود. چه چیزی را دوست دارید، چه چیزی را دوست ندارید و…

وقتی صحبت از عشق به میان می آید، بسیاری از مردم چنین فکر می کنند مرزها در ارتباط عاطفی فرقی نمی کند و آنها باید بدون قید و شرط شریک زندگی خود را دوست داشته باشند و هر کاری را برای او انجام دهند، در مورد عشق بی قید و شرط، این سالم نیست زیرا فرد مجبور می شود به گونه ای رفتار کند که او نمی خواهد.

پس تعیین کنید مرز بین زن و شوهر یا شرکای عاطفی به حفظ یک رابطه سالم کمک می کند این مرزها باعث می شود که از نظر عاطفی، فکری، فیزیکی و غیره از خود مراقبت کنید.

مزایای تعیین حد و مرز در یک رابطه چیست؟

به حفظ فردیت کمک کنید: داشتن مرزهای خوب در یک رابطه به شما و شریک زندگیتان کمک می کند تا افکار و احساسات شخصی خود را داشته باشید. با این کار به خودتان احترام می گذارید.

احترام متقابل را افزایش دهید: با تعیین مرزهای محکم و احترام گذاشتن به خود، اولین قدم را برای جلب احترام شریک زندگی خود بردارید.احترام یک عنصر ضروری در یک رابطه سالم است.

از قربانی شدن جلوگیری می کند: وقتی شریک زندگی نمی تواند برای بیان خواسته های خود از خود دفاع کند، ممکن است مورد سوء استفاده قرار بگیرد یا از وضعیت فعلی ناراضی باشد. حفظ مرزها از بروز این مشکلات جلوگیری می کند.

انتظارات یکدیگر را درک می کنید: تعیین محدودیت ها و مرزها به شما و شریک زندگیتان کمک می کند تا انتظارات خود از یک رابطه و مسئولیت های خود را در قبال یکدیگر مشخص کنید.

صمیمیت را بهبود بخشید: وقتی مرزها و ترجیحات خود را با یکدیگر به اشتراک می گذارید، با هم احساس راحتی بیشتری خواهید کرد و این به شما و شریک زندگیتان کمک می کند.

اولین پست در مورد صمیمیت بیش از حد در ذهن. به نظر می رسد.